高齢者がたんぱく質を摂った方が良い理由とは?摂取基準も詳しく解説
高齢者はたんぱく質を摂取することが大切だと聞くけれど、どうしてなのかいまいち理解
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高齢者はたんぱく質を摂取することが大切だと聞くけれど、どうしてなのかいまいち理解
サルコペニアとは? サルコペニアとは加齢による筋肉量減少とそれに伴う筋力低下、身
高齢者の健康維持のためにはなるべく減塩を心がけることが大切だとわかっているけれど
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介護食の種類として刻み食があるのは知っているけれど、具体的な作り方や噛む力や飲み
介護における食事援助では行事食が大切だと聴くけれど、そもそもどのようなことに気を
本人が好きなので、たまには介護食で牛肉を出したいと考えているけれど、カロリーが高
噛む力や飲み込みの力が弱くなっても、さつまいもなら食べやすそうなので介護食として
高齢者は脱水や熱中症予防のためにも水分を多めに摂るのが大切だと聴くけれど、どのく
今回は、ご自身の栄養状態を振り返っていただき、「食事+運動」の重要性について知っ